ورشة عمل حول التغذية الصحية

هذه الورشة تهدف إلى تعزيز معرفتك بالتغذية الصحية وأهمية اختيار الأطعمة المناسبة. سنتناول موضوعات مثل قراءة الملصقات الغذائية، وفهم العناصر الغذائية، وكيفية إعداد وجبات صحية. ستحصل على نصائح عملية لتطبيقها في حياتك اليومية.